Eerste hulp voor HSP'ers bij overprikkeling
Ben je hoogsensitief en heb je moeite met het behouden van je balans? Heb je nog niet de juiste vaardigheden ontwikkeld om je energieveld te beschermen? Dan ben je waarschijnlijk vaak overprikkeld en vermoeid. Hoogsensitief zijn betekent dat je een hoger en breder energieveld hebt dan de meeste mensen. Je vangt meer prikkels op en je zit sneller in het energieveld van een ander. Tevens kun je deze prikkels minder goed afvoeren, omdat je energieveld niet (goed) geaard is.